Plavalni treningi

Vodja: Mitja Mori

Vodja športnih programov, glavni trener amaterske ekipe

Urnik

  • ponedeljek: -
  • torek: Zjutraj 6h-7:30, Zvečer: 20h -21h
  • sreda: Zvečer: 20h - 21h
  • četrtek: Zjutraj: 6h - 7:30, Zvečer: 20h - 21h
  • petek: Zjutraj: 6h - 7:30, Zvečer: 20h - 21h
  • Sobota -
  • Nedelja -

Plavanje bo potekalo pod balonom Kopališča Kodeljevo od meseca oktobra in do konca aprila. Maja in junija se balon podre in je plavanje v odprtem bazenu kopališča Kodeljevo.

V jutranjih terminih, ki so namenjeni bilj izkušenim plavalcem je plavanje v 50 m bazenu, večerni termini so v 25 m bazenu. Petki so rezervirani za manj izkušene plavalce in za izpopolnjevanje tehnike.

Prednost pri izbiri terminov imajo tisti, ki so v programu triatlon (glej: splošne informacije o vadbi), ostali pa po principu kdor prej pride prej melje. Ko bo termin zaseden bomo skupino zaprli. Plavanje poteka .

Plavalni termini za Ljubljansko rekreativno triatlonsko ekipo
DAN URA ŠT. MEST
Torej zjutraj (izkušeni plavalci) 6h - 7:30 4 mesta
Torek zvečer 20h - 21h 12 mest
Sreda zvečer 20h - 21h 6 mest
Četrtek zjutraj (izkušeni plavalci) 6h - 7:30 4 mesta
Četrtek zvečer 20h - 21h 6 mest
Petek zjutraj (izkušeni plavalci) 6h - 7:30 4 mesta
Petek zvečer (izpopolnjevanje plavanja) 20h - 21h 6 mest

 

Pravilnik

Cene v sezoni 2018/2019 zajemajo naslednje pakete vadb. Tek ni več posebna enota, ampak se doda kot možnost k preostali vadbi. Če želite hoditi samo na tekaško vadbo nas prosim kontaktirajte.

  • plavanje + tek: glej tabela spodaj (vrednoteno je glede na število ur v bazenu)  
  • triatlon osnovno ⇒ plavanje + tek + spinning/core/moč: 65€/mesečno
  • triatlon napredno ⇒ 2x plavanje + tek + spinning/core/moč: 79€/mesečno
Cene plavanja+teka glede na frekventnost vadbe in število ur v bazenu
  1h 1.5h 2h 2.5h 3h 3.5h 4h 4.5h 5h
1x tedensko 35€ 40€              
2x tedensko     55€ 60€ 65€        
3x tedensko         65€ 70€ 75€    
4x tedensko             75€ 80€ 85€
Pošlji povpraševanje