TriKLi vadba triatlona za otroke od 1. do 5. razreda OŠ

Vodja: Nina Mori

Glavna trenerka otroških kategorij

Urnik

  • torek: Plavanje: 14.30 - 16.00
  • sreda: Telovadba (nov - apr): 18.00-19.30
  • petek: Plavanje: 14.30 - 16.00 in Tek: 17.00 - 18.30

TRIATLON JE ZABAVEN - plavaj, kolesari in teci in vmes se še zabavaj

Od novembra dalje bo vadba triatlona za najmlajšo skupino TriKLijev potekala po ustaljenem urniku. Plavanje bo pod balonom bazena Kodeljevo, telovadba v telovadnici OŠ Ketteja in Murna in tekaška vadba v parku Kodeljevo in na stadionu Kodeljevo. Kolesarjenje bomo čez zimo malo dali na stran in se bolj posvetili ostalim disciplinam in spretnostim, ki jih mladi triatlonček potrebuje. 

9. in 10. novembra bomo v Ljubljano povabili prijatelje iz TK Ajdovščina

Poleg treningov bomo zanimivo in drugače preživeli tudi nekaj časa izven treningov. V vikendu 9. in 10. novembra bomo gostili prijatelje triatlončke iz TK Ajdovščina. Plavali bomo, šli na pohod, se igrali v telovadnici, kjer bomo tudi prespali in se 2 dni brez staršev potepali po Ljubljani. Z nami bodo le naši trenerji in prijatelji :-).

Šport - Gibanje - Pripadnost - Prijateljstvo - Zabava

LOKACIJE treningov

Zakaj je TRIATLON NAJboljši ;-)?

Zato ker otroke učimo več disciplin, učimo jih organiziranosti, znajo improvizirati, ko ni vse idealno, so zelo spretni v vseh prvinah, imajo izkušnje kako si popraviti kolo in zamenjati zračnico, znajo spoštovati okolje in ostale otroke, znajo uživati v športu in druščini, ki je v šoli triatlona, si upajo na več dnevni kamp s klubom, šotorijo sredi gozdne jase in živijo kot pravi taborniki - vse to in še več je v šoli triatlona - triatlon je enostavno ZABAVEN!

TriKLi - Ljubljanski zmajček v šolskem letu 2019/2020 dela dobra dela skupaj z našimi najmlajšimi :-)

Kaj je TRIATLON?

Triatlon je mlada športna disciplina, ki vključuje neprekinjeno dokončanje treh zaporednih vzdržljivostnih športnih disciplin. Obstaja veliko različic triatlona, najbolj popularna pa je seveda sestavljena iz plavanja, kolesarjenja in teka v tem zaporedju.

V triatlonskem slovarju mednarodne triatlonske zveze ITU poznamo več disciplin:

  • TRIATLON: plavanje – kolesarjenje – tek
  • DUATLON: tek – kolesarjenje – tek
  • AKVATLON: plavanje – tek
  • KROS triatlon: plavanje - MTB - trail tek
  • ZIMSKI triatlon: tek na smučeh - MTB - tek

KAJ bomo počeli:

  • učenje in vadba plavalnih tehnik
  • kolesarski izleti, vadba menjav, poligoni
  • tekalne igre, tehnika teka, tek v naravi
  • združitev vseh treh disciplin v triatlon

FORMALNOSTI

Za pristop v klub je potrebno izpolniti pristopno izjavo ter izjavo za fotografiranje (mlajši od 18 let) ter plačati letno članarino (do 18 let 15 €). Mesečna vadnina se poravna do 08. v tekočem mesecu z nakazilom na TR kluba (T.R. 02045-0018904909, NLB).

Popust -25% na drugega in -50% na tretjega otroka.

 

VADNINE

  • Plavanje 2x (tor in pet) + sredina telovadnica + petkov tek: 50 €
  • Plavanje 1x (tor in pet) + sredina telovadnica + petkov tek: 40 €
Pošlji povpraševanje