Trikli vadba triatlona za otroke od 1. do 5. razreda OŠ

 

 

 

 

TRIATLON JE ZABAVEN - plavaj, kolesari in teci in se vmes še zabavaj

Od septembra dalje bo vadba triatlona za najmlajšo skupino TriKLijev potekala po ustaljenem urniku. Plavanje bo pod balonom bazena Kodeljevo, telovadba v telovadnici OŠ Ketteja in Murna in tekaška vadba v parku Kodeljevo in na stadionu Kodeljevo. Kolesarjenje bomo čez zimo malo dali na stran in se bolj posvetili ostalim disciplinam in spretnostim, ki jih mladi triatlonček potrebuje.

 

Šport - Gibanje - Pripadnost - Prijateljstvo - Zabava

 

LOKACIJE treningov

 

Zakaj je TRIATLON NAJboljši ;-)?

Zato ker otroke učimo več disciplin, učimo jih organiziranosti, znajo improvizirati, ko ni vse idealno, so zelo spretni v vseh prvinah, imajo izkušnje kako si popraviti kolo in zamenjati zračnico, znajo spoštovati okolje in ostale otroke, znajo uživati v športu in druščini, ki je v šoli triatlona, si upajo na več dnevni kamp s klubom, šotorijo sredi gozdne jase in živijo kot pravi taborniki - vse to in še več je v šoli triatlona - triatlon je enostavno ZABAVEN!

TriKLi - Ljubljanski zmajček v šolskem letu 2019/2020 dela dobra dela skupaj z našimi najmlajšimi :-)

 

Kaj je TRIATLON?

Triatlon je mlada športna disciplina, ki vključuje neprekinjeno dokončanje treh zaporednih vzdržljivostnih športnih disciplin. Obstaja veliko različic triatlona, najbolj popularna pa je seveda sestavljena iz plavanja, kolesarjenja in teka v tem zaporedju.

V triatlonskem slovarju mednarodne triatlonske zveze WT poznamo več disciplin, spodaj pa samo naveden tiste, s katerimi se srečajo Trikliji tekom leta:

  • TRIATLON: plavanje – kolesarjenje – tek
  • DUATLON: tek – kolesarjenje – tek
  • AKVATLON: tek - plavanje - tek ALI plavanje – tek

 

KAJ bomo počeli:

  • učenje in vadba plavalnih tehnik
  • kolesarski izleti, vadba menjav, poligoni
  • tekalne igre, tehnika teka, tek v naravi
  • združitev vseh treh disciplin v triatlon   

 

              

 

URNIK VADBE - september in od aprila do poletja

 

 

 

 

 

 

 

 

 

URNIK VADBE - od oktobra dalje (do predvidoma konec marca)

FORMALNOSTI

Za pristop v klub je potrebno izpolniti pristopno izjavo ter izjavo za fotografiranje (mlajši od 18 let) ter plačati letno članarino 25 eur (vključena je že kartica mladi triatlonček TZS). Mesečna vadnina se poravna za 3, 6 ali 9 mesecev do 8. v tekočem mesecu z nakazilom na TR kluba (T.R. 02045-0018904909, NLB).

 

STROŠEK VADNINE

Skupina C - 180€/ 3 mesece

Otroci si lahko izberejo ali bodo plavali 1x ali 2x tedensko, vendar to ne vpliva na strošek vadnine, ki znaša 180€ za 3 mesece. 

Popust -25% na drugega in -50% na tretjega otroka.

Ob plačilu celoletne vadnine je letna članarina vključena.