TKL trening menjave, 21. maj '11

by Kapš Miha

Na prečudovito soboto 21. maja, smo se TKL-jevci zbrali na parkirišču v Tacnu, da naredimo kakovosten trening z druženjem J. Čakal nas je naporen in zelo intenziven trening (imitacija tekme, samo brez plavanja – 24,35 km kolesa ter nato še 5 km teka).

Najprej smo se odpeljali do atletke steze v Tacnu, kjer je resnično lepo in zelo mirno, da vsi vidimo kje bomo kasneje tekli. Nato smo se počasi in v ogrevalnem tempu odpleljali do začetka kronometer kroga (Y križišče, malo pred Skaručno) in še en krog po trasi, da ga vsi spoznamo in vidimo kje se skrivajo kakšne pasti J. Ogrevanja je bilo tako vse skupaj 16,2 km (za tiste, ki so v Tacen prišli z avtom J). Ko smo se peljali do začetka kroga smo v tisti zadnji ravnini naredili nekaj pospeševanj in kasneje (brez koles) še raztezne vaje.Nato smo se en pa po en odpeljali in odvihrali kolikor je vsak posameznik lahko hitro šel. Najprej so štartali (taka so bila predvidevanja) manj hitri kolesarji in nato na vsako minuto naslednji. Zaveterja ni bilo, in vsak se je zavedal da dela trening zase in je popolnoma brez smisla goljufati.Trasa je dolga 12,175 km (en krog) in je pretežno ravninska, vendar vseeno malo razgibana, predvsem pa na zelo odprtem prostoru (zelo močni vetrovi iz ponavadi dveh strani). Z vremenom smo imeli srečo, saj je bil idealen dan za kronometer in vetra skoraj da ni bilo. Ko smo peljali drugi krog je veter že začel pihati in v zadnji ravnini se je že kar poznalo.   trasa  Ko smo odpeljali kronometer smo se počasi, in loveč za sapo, odpeljali proti prej-omenjeni atletski stezi v Tacnu. Tam pa vetra ni bilo, saj je stadion popolnoma skrit, v objemu dreves, in na stadionu je vladala peklenska vročina. Še tartan je seval in odbijal toploto, tako da je bilo kar težko v zraku.

Vendar TKL se ne da! J Vsi so odtekli in naredili trening do konca, potem pa hitro v senci iskali in spraševali drug drugega če ima kdo še kaj vode.    

Zelo dobro narejen trening na prečudovit dan in poleg tega še druženje … kaj je lepšega J … IDE IDE TKL!!!