Še 2 tedna nas loči do Ljubljanskega maratona, ki bo 23. oktobra v Ljubljani. V Triatlonskem klubu Ljubljana smo vam skupaj s klubskim sponzorjem Mulebar pripravili nagradno igro, ki bo poživila zadnje dni pred maratonom, ko bolj ali manj počivamo.
... FUEL for ADVENTURE
NALOGA: Maratonec z maso 70 kg teče maraton 3h in 15minut, pri čemer ima porabo 70g OH (ogljikovih hidratov) na uro. Predpostavimo, da za nadomestitev energetskih zalog uporablja ali samo gele ali samo energijske ploščice (izvzeta je ReFuel ploščica, ki je namenjena za vnos hranil po vadbi – večja vsebost beljakovin).
Vprašanje (kot pravilen odgovor se šteje odgovor na vsa tri vprašanja):
1. Koliko energijskih gelov mora zaužiti, da pokrije energijske potrebe za celotni maraton (na 1 decimalko natančno)?
2. Koliko energijskih ploščic mora pojesti (navedite kateri okus), da pokrije energijske potrebe za celotni maraton (na 1 decimalko natančno)?
3. Katere energijske ploščice bi moral jesti, da bi jih pojedel najmanj (namig: katera ploščica ima največ OH)?
Pomoč: http://www.mulebar.si
Med vsemi pravilnimi odgovori bomo izžrebali 3 srečneže, ki bodo prejeli nagrado (oddaja glasov do četrtka 20. oktobra do 24h, rezultati v petek na FB in naši web-strani):
1. NAGRADA: 10 energijskih ploščic MULEBAR
2. NAGRADA: 6 energijskih ploščic MULEBAR
3. NAGRADA: 4 energijske ploščice MULEBAR
Odgovore podajte na naš FB profil: link do FB-TKL
Z lepimi pozdravi Mulebar in Triatlonski klub LJUBLJANA